توانایی‌های بنیادی کوهنوردی در مجموعه
برای شروع شجاعانه به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت بالا-قدرت ) تا آگاهی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما Ú©Ù…Ú© می‌کند تا بهتر Ùˆ بی‌خطر بØ